C’est un fait connu, nous allons toutes avoir des rides en vieillissant. Cependant, vous devez être au courant que certaines habitudes de votre routine quotidienne, peuvent contribuer à la formation de rides prématurées.
Débarrassez-vous rapidement de ces mauvaises habitudes !
Fumer
Fumer est la cause première qui donne des rides ! Plusieurs études le démontrent ! Ils ont même fait une étude sur des jumelles, et celle qui ne fumait pas avait beaucoup moins de rides que sa soeur. Vite! Écrasez votre cigarette, votre peau vous en remerciera, et votre santé en général aussi ! Et en plus… la cigarette… ça sent mauvais ! Les mecs n’aiment pas les femmes qui sentent la boucane.
Votre diète alimentaire
Vous êtes ce que ce, vous mangez. Si vous mangez trop de sucres raffinés, ceci aura un impact sur votre poids mais aussi sur votre peau. Les molécules qui sont dans le sucre s’attachent aux protéines et se retrouvent dans les cellules de la peau et les rendent moins élastiques. Ceci a pour effet que votre peau perd de son élasticité et peu même causer de l’inflammation. Le résultat ? Des rides ! Vous vous retrouvez avec une peau de femme plus âgée.
Alcool
Boire souvent et beaucoup d’alcool, déshydrate la peau. Remarquez votre peau, un lendemain de veille. Vous verrez que celle-ci à l’air plus morne et sans éclats. L’alcool a aussi comme mauvais effet d’avoir un impact direct sur votre niveau de vitamine A. Cette vitamine est très importante pour les antioxydants dans votre corps! Cette vitamine est très importante pour la production de collagène ! Si vous avez moins de collagène, vous avez une peau qui perd son élasticité !
Mâcher de la gomme
Le fait de mâcher de la gomme peut vous faire faire des rides autour de la bouche, aussi simple que ça ! Évitez d’en manger trop souvent, c’est tout.
Ne pas vous démaquiller le soir
Prenez le temps de toujours vous démaquiller le soir, sinon, votre peau accumulera les produits de beauté, qui sont parfois gras et qui bloquent vos pores de peau ! Toutes ces accumulations ont pour effet de faire en sorte que votre peau perd de son élasticité. Laissez donc votre peau respirer la nuit !
Percer les boutons d’acné
À chaque fois que vous percez un bouton d’acné au lieu de le laisser aboutir normalement, vous créez des dommages à votre peau et ainsi, vous causez de petites irritations cutanées qui pourront, dans le futur vous faire faire des rides. Essayez de contrôler votre acné avec des produits naturels ou bien des crèmes spécialisées.
Appliquer le maquillage en étirant la peau
Évitez à tout prix d’étirer votre peau lors de l’application de votre maquillage, fond de teint, etc.
Évitez d’étirer vos paupières lorsque vous appliquez votre crayon contour. Vous devriez toujours faire attention pour vous maquiller en n’étirant pas trop votre peau. Tenez-la en place tout simplement.
Ne pas porter de crème solaire
Il est fortement recommandé de toujours porter une crème solaire lorsque vous allez à l’extérieur, et ce, même pour quelques minutes. Trop d’exposition au soleil attaque le collagène de votre peau. Qui dit manque de collagène, dit, fines rides. Les spécialistes recommandent de toujours porter au moins une crème solaire avec un FPS de 30 ou plus.
Dormir le visage sur l’oreiller
Évitez de dormir le visage enfoncé sur votre oreiller. Ça vous arrive parfois de vous réveiller avec l’oreiller étampé dans votre visage ? Et bien, il semblerait que cela n’est pas très bon pour votre peau. Les spécialistes recommandent de dormir sur le dos, ou bien d’utiliser une taie d’oreiller en soie.
